白桃ヨーグルトサンド

こんにちは！ さくらの里歯科クリニックのスタッフです！ 先日 白桃のヨーグルトサンド を作りました。 桃には腸の健康に役立つペクチンが含まれており、 善玉菌を増やしたり、腸の動きを活発にする作用があり、 また体内に溜まったナトリウム(塩分)を排出する働きのある カリウムやビタミン...

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歯の寿命と身体の寿命の関係

  あけましておめでとうございます。院長の名取です。   お正月休みも終わり、 すでに学校やお仕事といった 日常生活に戻りはじめた方も多いかと思いますが たくさん休んで、たくさん食べ、 元気になった体で この一年を健康に過ごしましょう！     さて、...

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